Rayos de sol

Este refrescante y nutritivo batido fue lo que merendamos esta tarde, libre de grasas y de calorías innecesarias... muy, muy rico, la verdad, os lo recomiendo.

Ingredientes y preparación:

- 1 piña mediana.

- 4 naranjas.

• Pelamos la piña y le quitamos el centro, que siempre está muy duro.
• La cortamos a cuadraditos muy pequeños y los vamos poniendo en una jarra de vidrio.
• Exprimimos las naranjas y agregamos el zumo a la jarra con la piña.
• Lo batimos todo con la batidora y lo metemos una media hora en la nevera...

Tomar fresquito, una caricia de sol en esta tarde primaveral. Nada mejor en una linda tarde o en las mañanas, para comenzar bien el día.

Rayos de sol