Campo de Fresas.-

martes, 15 de abril de 2014



¡Hola amig@s!

Otro delicioso y original batido verde tomado del libro La Revolución Verde de Victoria Boutenko.

Os confieso que me fascinó desde el primer sorbo y su delicada textura es todo un descubrimiento... como cada día os animo a probar los batidos verdes que dan energía y salud a nuestro organismo.

Ingredientes y preparación:

- 1 taza de fresas.
- 2 plátanos.
- 1/2 planta de lechuga romana.
- 2 tazas de agua.

  • Licuar bien en una batidora de vaso o con vuestra minipimer... todas las frutas y verduras a trocitos pequeños.



Con este tipo de licuados no tendremos ganas de desayunar otro tipo de alimentos que nos ensucien el estómago con grasas saturadas y azúcares añadidos... así que nada más saludable y bueno para iniciar un buen día de trabajo.

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